网曝产妇抱瑜伽球生娃姿势令人惊呆

　　进入产房的产妇们对生产一定有所了解，而在很多人的观念里，产妇生娃的姿势也无非就那么两三种，最经典的镜头就是，产妇仰卧着，满头大汗，被剧烈的疼痛折磨得声嘶力竭，一旁的护士使劲地喊，“用力，再用力”……想到这个画面，很多准妈妈就心生恐惧，甚至想剖宫产。

　　昨天，现代快报记者从江苏省妇幼保健院以及南京市妇幼保健院获悉，从今年开始，各种五花八门的姿势，开始在产房流行。产妇可根据自己的意向，以及医生的评估，自由选择仰、侧、跪、蹲的生娃方式。据了解，省妇幼保健院还实施了24小时无痛分娩，这也大大减轻了产妇的痛苦。

　　专家说，产妇自主选择最舒服且能缓解疼痛的分娩体位，能减少产妇紧张、恐惧与不安的情绪，能促进自然分娩。虽然有的时候掌握技巧比较难，但只要助产士有很好的经验，就能起到事半功倍的效果。

　　趴在瑜伽垫上，舒舒服服地生

　　李静波是南京市妇幼保健院助产士，每天要接生十多个孩子。不过，最让她印象最深刻的一位产妇，要数小周了。李静波帮助并见证了小周趴在瑜伽垫上生出宝宝的全过程。

　　李静波回忆说，小周在怀孕期间，一直参加医院举办的分娩课堂，对于各种分娩姿势都有了解。

　　小周“发动”的时候，和普通孕妇一样躺在床上待产。但她觉得，这样生孩子很不舒服。突然小周从床上坐了起来，趴在了床上。这让现场的助产士吓了一跳。

　　“护士，我觉得躺着很别扭，我想换一种姿势。”听了这话之后，李静波立即给她拿来了瑜伽垫和瑜伽球。让她趴在瑜伽垫上，同时怀里抱着瑜伽球以减轻痛苦。

　　当产程进行一半的时候，小周感到有些疲惫。“休息一下吧。”助产士让陪产的小周老公为她播放起音乐，随着悠扬的音乐响起，小周似乎也忘记了宫缩的阵痛，她倚靠在老公身上，左右晃动轻轻地跳起了舞。

　　听到这里，记者很吃惊，“边生孩子还能边跳舞?”

　　李静波解释说，“产妇跳舞并不是第一次尝试了，听着音乐左右晃动骨盆，利于胎儿下降。”大约只用了半小时，小周就顺利生出了宝宝。