雾霾引发肺癌的8个信号 发现任意3条你就需要注意了！

随着秋冬季节的来临，雾霾的发生率也在不断升高，而因为空气污染导致的各类疾病也越来越多，特别是呼吸道疾病；其中肺癌的发病率也在不断上升。

北京雾霾天42天肺癌发病率上升27.5%

北京市环保局2015年北京空气质量状况通报指出，去年北京共发生重污染42天，三分之一在秋冬季，其中38天是PM2.5重污染；而北京市政府联合市卫计委发布的《北京市2016年度卫生与人群健康状况报告》显示，2015年北京居民肺癌发病率为63.77/10万，较2006年(50.03/10万)上升27.5%。

相关专家研究表明：出现雾霾严重的年份后，相隔七年就会出现肺癌高发期。

雾霾

目前，肺癌总的治疗费用大约在20万左右；而2016年上半年全国居民人均可支配收入仅为11886元，就是说，普通人倘若不幸罹患了肺癌，光治疗的费用就要花掉将近10年的积蓄。

面对如此重病，普通人该何去何从?肺癌发病前期有哪些预兆呢？

1.呼吸困难；如果你突然发现自己做一些事，以前没让你喘口气现在却感到呼吸急促，这就是一个警告信号。

2.顽固性咳嗽；与肺癌有关的咳嗽一般会持续8个多星期，而且还不会出现其他明显的原因。

咳嗽

3.体重直线下降；癌症肿瘤，可能让新陈代谢出现问题。它会在病人身体上寻找所有能利用上的能量消耗掉肌肉和脂肪，来培养一个不断生长的肿瘤。

4.胸部疼痛；肺癌的一个主要症状是肺部疼痛，这种疼痛是因为生长的肿瘤压迫周围的组织和神经末梢，随着它的大小增加。

胸部疼痛

5.血痰；在许多情况下，咳血伴有其他症状，包括呼吸急促、持续发烧或胸部疼痛。就算这不是肺癌发出的警报，它也可能是另一种严重的潜在疾病。

所以，平时对身体的保护非常重要；研究显示：在早期发现并积极治疗疾病的病例中，癌症存活率要高得多。其实癌症离我们的生活并不遥远，预防癌症的发生就很必要了。

奶制品

奶制品中都富含钙质、蛋白质和维生素D，在肠道中能与致癌物质相结合，削弱致癌物质对身体的损伤。

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菌类

大多数菌类都有很好的防癌抗癌价值，比如黑木耳，有研究发现，黑木耳含有一种多糖，有一定的抗癌活性，但这种抗癌作用并不是直接抑制或者破坏癌细胞，而是通过加强机体的免疫力，刺激吞噬细胞的活力来控制癌细胞继续病变。所以不少医生都推荐癌症患者或者化疗后体虚的患者食用菌类物质，加快身体修复速度。

菌类

葛根粉葛根粉，是《中华本草》收载的草药，药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有"千年人参"之美誉。

葛根粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。

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常食葛粉能增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，多吃葛粉对身体有帮助。葛粉中的葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用。